top of page

Leggi, visiona, apprendi

Nel mio nuovo libro “La dieta anticancro esiste?” sfato i falsi miti sulle diete miracolose anticancro, attraverso un’analisi semplice e chiara per il lettore, ma certificata da evidenze scientifiche. Il pubblico a cui si rivolge, infatti, ha bisogno di consigli semplici, che possano essere messi facilmente in pratica attraverso le ricette. Nel mio libro “Non chiamatela dieta”, invece, ho raccolto le basi fondamentali del mio metodo di educazione alimentare, grazie all’uso di cibi funzionali per il nostro benessere e pesoforma. Impara dalla teoria per mettere in pratica con tante ricette, prendi spunto dai miei articoli e dai miei video per iniziare a muovere i primi passi verso uno stile di vita nuovo e che ti porterà a stare meglio.

copertine libri.jpg

I miei libri:

"Non chiamatela dieta"

"La dieta anticancro esiste?"

Rachele Aspesi nutrire la salute cover.jpg

Impara dai microvideo:

Nutrire la salute, Dica 33

bottom of page