I miei articoli per Farmacia Fiducia e Punto Effe | Dott.ssa Rachele Aspesi

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Dott.ssa Rachele Aspesi, Farmacista specializzata in Educazione Alimentare e Dietetica Applicata

Dott.ssa Rachele Aspesi

Farmacista specializzata in Educazione Alimentare e Dietetica Applicata

Snack intelligente

ABITUDINI ALIMENTARI

Connessione e conseguenze

sulla Salute Pubblica

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ORA TOCCA A ME

La prima donna Presidente dell’Ordine dei Farmacisti di Varese

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cucina bambini

IN CUCINA CON I PIU' PICCOLI

Educazione alimentare per mamme multitasking

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Dottoressa

FARMACIA ONCOLOGICA

Il farmacista e il contributo alla continuità territoriale

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Rachele Aspesi libro news letter_edited.jpg

L'INTERVISTA

Sei domande sul nuovissimo libro "La dieta anticancro esiste?"

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FARMACISTI E MEDICI IN RETE

Educazione alimentare oncologica in farmacia

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Farmacia Fiducia

SPORT E CIBO

Come e quando nutrirsi quando si pratica sport

CIBO E FAKE NEWS

L'alimentazione nella cura e nella prevenzione

CIBO E TUMORI

L'alimentazione nella cura e nella prevenzione

ZUCCHERO E DIPENDENZA

Agisce come una droga: più lo consumi, più lo consumeresti

CIBO E TIPI DI COTTURA

Cosa mettere in tavola e quali cotture preferire

NATALE

Dolce ma non troppo... come affrontare i cibi delle feste

OTTOBRE ROSA

Prevenire sempre... è meglio che prevenire solo in Ottobre

CIBO ANTIAGE

Cibo-amico e cibo-nemico della nostra pelle

LETTURA DELL'ETICHETTA

Gli ingredienti invisibili ma leggibili

CHI MANGIA PIANO

La masticazione è la prima tappa della digestione

CIBO E MENOPAUSA

Quando il benessere arriva dalle regole in tavola

IL DESIDERIO DI CIBO

E' fame di pancia o fame di cervello?

RISPETTIAMO LE STAGIONI

Con una dieta secondo natura

GAMBE GONFIE

Proteggiamo vene e capillari con le scelte alimentari più adatte

Punto Effe

MITI DA SFATARE

La dieta anti-cancro non esiste, purtroppo

IL SOLE MA CON CAUTELA

Settembre tempo di rientri, di resoconto dei mesi estivi...

UNA PROFESSIONE GIOVANE

Numerosa la presenza di farmacisti neolaureati a Cosmofarma

SALUTE DELLA DONNA

In farmacia quanto siamo effettivamente a misura di donna?

OLTRE L'APPARENZA

Crisi di vocazioni per le Farmacie si fa fatica a trovare le giovani leve

CAMBIAMENTO CLIMATICO

Consiglio: alimentarsi sempre in base alla stagionalità

ALESSANDRO RIGAMONTI

Un ricordo dello storico Presidente dell'Ordine dei Farmacisti di Varese

UN PUNTO DI RIFERIMENTO

Croce verde accesa: quando la farmacia è di turno!

POSTBIOTICI

Nuove scoperte terapeutiche. Aggiornarsi è la nuova frontiera

FORMAZIONE

Nuovi corsi in arrivo (aggiornamenti per farmacisti)

FOLLOW UP

Farmacia oncologica e corsi di aggiornamento

FORMAZIONE ED EMPATIA

In Farmacia si vaccina a 360° con preziosi consigli ai pazienti

DIECI ANNI INSIEME

Il primo 'Farmacista Più' nel 2014 e prima volta come relatrice

LA FESTA DELLE MEDAGLIE

Un’occasione di confronto e condivisione

TEMPO DI SERVIZI

Giornate organizzate in Farmacia per il benessere dei pazienti

DIALOGO TRA COLLEGHE

Come fare consulenza su età fertile e gravidanza

OLTRE IL BANCO

In questo articolo parlo del mio sito e perchè l'ho voluto creare

LA FARMACIA DELLO SPORT

Corretti stili di vita e supporti nutrizionali a pazienti e atleti

FOCUS DIABETE

Il contributo delle farmacie nel fare prevenzione

TUTTI UGUALI TUTTI DIVERSI

Una visione generale del farmacista

IL TEMPO DI RESPIRARE

Quando il Covid colpisce anche i farmacisti

Leggi i miei articoli per la rivista FarmaciaFiducia, bimensile disponibile in tutte le Farmacie

della Provincia di Varese e per PuntoEffe, rivista nazionale del settore farmaceutico:

scoprirai temi di attualità in ambito di salute, curiosità sulla vita da farmacista, ricette

e suggerimenti alimentari stagionali.

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